Mutter vs. Tochter – So ging es aus
4 Wochen ging es um die Kilos - mit Sport und Ernährung. Jetzt kommt die harte Wahrheit.
Nichts geht über ABBA
Es ist ein super heißer Sommer. Wo gibt es da eine funktionierende Klimaanlage? Natürlich … im Kino. Gestern haben wir uns die Fortsetzung von Mamma Mia – Here we go again! angeschaut. Es ist absolut sehenswert. Wer den Film noch nicht gesehen hat, findet nachfolgend die Vorschau: Das Highlight ist die Rolle von Cher und…
Mutter vs. Tochter – die dritte Woche
Die 3.Woche der Challenge ist heute zu Ende gegangen. Ich gebe zu, ich habe mich in meinen Möglichkeiten auch sehr intensiv beteiligt: Ich habe Sport mitgemacht (ehrlicherweise nicht den gleichen Sport, aber möglichst genauso lange) und habe mich von Katja intensiv bekochen lassen. Es war mega lecker. Da lag entweder an der Auswahl, die Katja…
„7 Monate Herbstgefühle“ auch als Printausgabe bestellbar
Wer den Blog verfolgt, weiß, dass ich der letzte Betaleser der Fortsetzung von „7 Jahre Schneeregen“ von meiner Tochter Anke-Larissa Ahlgrimm war. Ungelogen ist es absolut wert, gelesen zu werden. Mein persönliches Exemplar ist auf dem Postweg, aber ich halte euch auf dem Laufenden, wenn es eintrifft.
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Mutter vs. Tochter – die zweite Woche
Ich fühle mich schlecht. Warum? Weil ich hoch und heilig versprochen hatte, die beiden Teilnehmerinnen der Challenge massiv zu unterstützen. Letzte Woche war wieder ein Woche, in der auf meiner Seite irgendwie alles dazu schief ging: Ich war lange im Job, hatte dadurch wenig Zeit, den Sport mit voller Wucht durchzuführen und musste abends oder…
Mutter vs. Tochter – die erste Woche
Montag begann jetzt die harte Zeit. Katja hat häufig morgens ihr Workout gemacht; Karina hat sich abends körperlich betätigt. Schwerpunkt war übrigens der Arm-Bereich gefolgt vom restlichen Körper – jeden Tag ein anderer. Es war interessant zu beobachten, wie gleich zu Beginn die Frühstücksrezepte ausgetauscht wurden. Süß gegen herzhaft – wobei das Süße nicht wirklich…
28 Tage Mutter vs. Tochter – Morgen geht es los
Wie hier schon beschrieben, werden morgen Katja und Karina gegeneinander und miteinander antreten, um mit Hilfe gezieltem Training und angepasster Ernährung ihrem Traumgewicht näher zu kommen.
Keine weitere Fitness-Seite, aber bemerkenswert
Meine Frau und ich sind seit fast fünf Jahren an der Fitness-Front und haben nahezu alle Programme ausprobiert, die es so auf dem Markt gibt. Wir haben gute und böse Lebensmittel identifiziert, Sportvideos geschaut und nachgemacht. Apps runtergeladen, teuer bezahlt und nach wenigen Monaten als Verbesserungswürdig deklariert. Es ist insgesamt ein Gesamtpaket, was auch nicht…
Pre-read „7 Monate Herbstgefühle“
Bei der Veröffentlichung von „7 Jahren Schneeregen“ habe ich es auch erst dann lesen dürfen, als es für alle erhältlich war. Es ist immer noch bei Amazon und den anderen großen Händlern erhältlich. Es erfüllt mich mit großer Vorfreude, der letzte Leser von „7 Monate Herbstgefühle“ zu sein, bevor es veröffentlicht wird. Anke-Larissa Ahlgrimm hat…
Neues Kapitel „Projekt Atlantis“
Die Geschichte um Marvin und Emilia geht weiter. Die Kapsel ist geschlossen und auf dem Weg zum Meeresgrund. Dass das zu der ein oder anderen Herausforderung werden kann, konnte man vorhersehen. Hier geht es zum Kapitel.
